Тест насколько полезно будет лично вам пройти этот практический тренинг гармонии со своим телом…

Ответьте на несколько вопросов: 

утверждение

да

нет

1.      У меня периодически (раз в неделю) появляются ощущения боли и выраженной напряженности в теле.

  

2.      Иногда у меня бывают проблемы с координацией движений, ощущением границ. («Я не вписываюсь в повороты, цепляюсь за углы, редко попадаю в цель, если что-то кидаю, неуверенно стою на ногах, не могу ходить по бордюрам и т.д.»).

  

3.      Я замечаю, что тело словно застряло (в какой то части) в определенном возрасте и не хочет расти  (задержка телесно-психического развития (тело)).

  

4.      Мне бывает сложно сдерживать эмоции и их проявления (Эмоциональный дисбаланс).

  

5.      В моей жизни случилось пережить насилие, в том числе сексуальное.

  

6.      Я до сих пор испытываю острое чувство печали / горя, которое осталось от потери близкого человека.

  

7.      Я себе не нравлюсь. Когда смотрю в зеркало всегда думаю о том, что можно было бы улучшить..

  

8.      У меня проблемы с весом  (или слишком много / или слишком мало)

  

9.      Сейчас я  не получают того удовольствия в сексе, которое было когда то.

  

10.  Я плохо сплю

  

11.  Часто я просыпаюсь после ночного сна уставшим(ей)

  

12.  Я часто испытываю стрессы

  

13.  Порой мне кажется, что у меня хроническая усталость

  

14.  У меня очень много дел и я не успеваю отдыхать и заниматься собой

  

15.  У меня есть страх беременности, трудности с зачатием ребенка.

  

Посчитайте количество положительных ответов.

Если вы ответили утвердительно более чем на 5 вопросов – вам просто необходимо сделать паузу и пройти тренинг «ВПЕРЕД К СОВЕРШЕНСТВУ В ГАРМОНИИ С ТЕЛОМ»

Обязательно займитесь собой…